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孕妇便秘怎么办

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

的时候就开始出现便秘的问题了。

张妲
张妲 职称:主治医师
空军总医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:427        评价:0

问题分析:你好,多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等。养成定时排便的习惯。

2014-12-22
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