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宝宝怎样能够长高

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性别:男 年龄:5岁

病情描述:

我家孩子个子矮,有没有长高的方法?真的担心他以后的成长

想得到什么帮助:

宝宝怎样能够长高

刘毅宁
刘毅宁 职称:医师
神经内科
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问题分析: 你好,要想孩子长高个,在日常生活中要注意。吃的方面要营养均衡,五谷杂粮多吃,并且要注意补充钙。让孩子多运动,每天都到户外运动,每天要有充足的睡眠

意见建议:建议:多吃含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

2014-04-11
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