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吃什么可以增高呢?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我感觉自己特别的矮,比别人都矮,有的时候都不好意思和朋友出去玩,就觉得自己比他们小好多,特别的自卑,有没有可以增高的呢?

想得到什么帮助:

想知道吃什么可以增高?

陶子豪
陶子豪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:6997        评价:0

问题分析:你好,想要增高首先要多多的运动,坚持锻炼身体,还要适当的补充营养。

意见建议:建议,注意饮食上的调节,多吃点蛋类和奶类食物,含钙量高的食物也要多吃点的。

2014-04-11
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