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总是有点精神恍恍惚惚的怎么办?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

这两天自己的精神状态特别的不好,总是容易变得恍恍惚惚的,不知道自己为什么会这样,会不会是睡眠不好引起的呢。

想得到什么帮助:

为什么会恍恍惚惚的?

陈秀珍
陈秀珍 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:2998        评价:0

问题分析:您好,睡眠状态也会影响人的精神状态,需要形成良好的睡眠习惯。

意见建议:建议在晚上的时候一定要休息好,同时注意平时的饮食。

2014-04-11
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