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我的儿子今年11岁了,个子不是很高

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性别:男 年龄:11岁

病情描述:

我的儿子今年11岁了,个子不是很高

想得到什么帮助:

我听说在骨骼闭合之前有长高的方法,我想咨询一下?

施晓畅
施晓畅 职称:主管技师
上海第九人民医院 康复科
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问题分析:您好,男孩子14-20岁青春期,身高会有明显的增高,孩子现在11岁,现在个子不是很高,您也不必担心。

意见建议:您可以适当的多给孩子吃含钙高的食物,如虾皮,瘦肉,牛奶等,还鼓励孩子多运动,早睡,对于长高,有帮助。

2014-12-13
杨建
杨建 职称:住院医师
天津中医药大学第一附属医院 康复科
向他提问已帮助用户:3586        评价:0

问题分析:你好孩子11岁,只要没有进入青春期,没有第二性征出现的症状就有增长的空间。可以检测骨龄,查看骨骺闭合情况。

意见建议:在骨骺闭合之前,多做一些,跳高跳绳等体育锻炼可以帮助增长身高,平日注意营养饮食,11岁的宝宝要每天摄入的能量1500到1800卡。每日半斤主食,一斤蔬菜,二两肉一个鸡蛋,两种以上水果,一袋奶。

2014-12-13
王罗丹
王罗丹 职称:住院医师
台州市立医院 康复科
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问题分析:你好;一般人长到23岁,而你家孩子现在不高可能是在生长停滞阶段,这个阶段的孩子长得就是慢。

意见建议:现在给孩子多吃营养食物,一般男孩子到14岁以后才开始发育,这是规律性的,你现在让孩子多积蓄能量到该长个的 时候就会长得快,

2014-12-13
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