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便血平时饮食上应该如何预防

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我天天上班是做着的,吃了饭就要工作,上班比较忙,对着电脑,也没空运动,有时想起来才喝水,所以有时上厕所会便血,估计是消化不好。。

李强
李强 职称:主治医师
广医二院 心血管外科
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问题分析:你好,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。

2014-12-17
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便血平时饮食上应该如何预防
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