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失眠是怎么引起的

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

最近爸爸总是睡不着,白天也不困,但是偶尔还伴有头痛,昨天去医院检查医生说是得了失眠。因为对这方面不是很了解,所以想先咨询下

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我想知道失眠是怎么引起的

佳盛
佳盛 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:2519        评价:0

问题分析:你好:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态,导致睡眠不足。一般表现为入睡困难.晨昏颠倒.睡眠浅容易做梦等等。

意见建议:建议:多吃点清淡温热易消化的事物,睡前禁止饮茶.咖啡等等加强一定的身体锻炼。如果没有得到明显的改善,请及时就医以免耽误病情

2014-04-11
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