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我14岁了才1.47吃什么才能长高

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

我14岁了才1.47吃什么才能长高

于硕
妇产科综合
向他提问已帮助用户:9917        评价:5

问题分析:您好,除去遗传因素外,您在平时可以多吃牛羊肉、海鲜、含钙类较多的食物、深绿色蔬菜等,都有利于身体的长高。

意见建议:除了在饮食上进行食补之外,还建议您平时多参加如跳高、跳绳、打篮球等体育运动。祝您健康。

2014-12-21
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我14岁了才1.47吃什么才能长高
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