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花生怎么吃减肥,什么时间吃最好

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

花生怎么吃减肥,什么时间吃最好

付琳惠 职称:医师
上海天伦医院 口腔科
向他提问已帮助用户:9721        评价:1
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问题分析:您好,我是您的健康顾问,花生是油比较大的,油脂大就不容易减肥,但是可以用醋泡着吃,这样可以起到减肥功效

意见建议:建议您用陈醋泡花生米吃,这样可以帮助消化,从而起到减肥的作用,希望我的回答能够帮助到您。

追问: 2014-12-19 09:49

什么时间吃?每次吃多少?花年泡多久?谢谢

回复: 2014-12-19 10:53

您好,可以泡着放冰箱,每天饭后半小时吃

2014-12-19
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