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得口腔溃疡以后怎么办?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我在最近一段时间一直就有熬夜的情况,现在感觉到身上上火的厉害了。在今天早上醒来后就有了嘴里不舒服的情况了,后来我发现在嘴里长了口腔溃疡的东西了,吃了东西后就会刺激的更加的疼痛了。

想得到什么帮助:

请问,得了口腔溃疡以后应该怎么办?

张亚民
张亚民 职称:副主任医师
郑大一附院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:225        评价:0

问题分析:你好,产生口腔溃疡的原因有很多,其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等。

2014-12-16
刘家锋
刘家锋 职称:副主任医师
赣南医学院第一附属医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:197        评价:0

问题分析:你好,有了口腔溃疡的情况后,可以在平时适当的调整一下,比如饮食上少吃一些辛辣刺激的油腻的脂肪含量高的食物,同时多喝水,多吃一些富含维生素的蔬菜水果,保证充足的睡眠和良好的作息习惯,戒烟限酒,同时减少熬夜的时间和次数,同时也要加强自身的体育锻炼等这种情况会逐渐好转消失的!

2014-12-16
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