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平时怎么做有助于缓解失眠?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我最近失眠严重,白天上班的时候头疼的厉害,我觉得我的工作压力特别的大,而且每天我都不能好好吃饭,我想知道像我这种情况该怎么办呢?

想得到什么帮助:

平时怎么做有助于缓解失眠?

李涛
肾病内科
向他提问已帮助用户:13653        评价:8

问题分析:你好,你说的上述症状主要是神经衰弱导致的。

意见建议:最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和谷维素片治疗,这样疾病就会好转了,祝早日康复。

2014-04-14
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