晚上睡不着觉怎么办，脑子里乱
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问题分析：你的情况多是因为精神压力大，或者想的事情多造成的。放松点，别给自己太大压力，很多事情自己想不通的。
意见建议：可以求助与家人，朋友。放松心情，舒缓一下情绪，不要过度焦虑，情况肯定有好转的。
2014-04-11
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