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问题分析：你好根据你的描述抑郁症关键自己要想明白。不要依赖药物。自己培养自己的兴趣爱好。保持愉快心情。
意见建议：建议平时养成良好的生活习惯和作息习惯。多喝开水，善于交朋友。避免心情紧张。祝你早日康复！
2014-12-19
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