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焦虑症,抑郁症,如何准确区分

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

由于宿舍吵闹而未眠,后白天困倦,出现凌晨三四点早醒,后来转了宿舍,但至今睡眠依然无改善,睡眠浅,早醒,醒后不能入睡,且多梦,白天常常打哈欠,没有劲。

想得到什么帮助:

请问植物神经功能紊乱和焦虑症,抑郁症,如何准确区分?

李飞
李飞 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4601        评价:0

问题分析:你好,引起失眠的原因主要有:就业压力,突遇变故等各种原因都会造成失眠。

意见建议:建议在在睡前听一些轻音乐,可以放松心情,还可以睡前喝一杯牛奶,也有助于进入睡眠。睡觉时应保持室内的空气流通和安静的环境。

2014-04-11
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