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饮食规律还是便秘如何才能减肥

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我早上中午照吃,晚饭不吃,减肥,晚上转1小时呼拉圈,几天不大便,怎么办

赵玉英
赵玉英 职称:副主任医师
山东大学齐鲁医院 神经内科
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问题分析:你说的这情况有可能是属于你吃的少新陈代谢降低或是属于边干引起的梗阻可用药物调理下

意见建议:这情况最好是去医院或是自己用牛黄上清片口服三片一天一次

2014-12-12
覃华
覃华 职称:副主任医师
武汉同济医院 消化内科
向他提问已帮助用户:418        评价:0

问题分析:你是胃肠蠕动慢导致的便秘,毒素长期排不出会导致肥胖。便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣食物,养成定时大便习惯,

意见建议:如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸,平时吃点香蕉和芹菜,蜂蜜水等。

2014-12-12
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