问题分析：你好.1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外

问题分析：您好，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等。