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那些食物是补脾的,那些食物是补肾虚?

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那些食物是补脾的,那些食物是补肾虚?

于忠光
于忠光 职称:医师
内科
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问题分析:你好,一般偏黄色的食物是健脾的,如黄豆,山药等食物,偏黑色的食物补肾效果较好如黑豆等。

意见建议:你这个还是以中药服用效果会更明显,如参苓白术散等可以健脾,在一定程度上对肾虚也有效果。

2014-12-16
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