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睡不着怎么办啊?现在是零晨二点二十一

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睡不着怎么办啊?现在是零晨二点二十一

付琳惠
付琳惠 职称:医师
上海天伦医院 口腔科
向他提问已帮助用户:9721        评价:1

问题分析:您好,我是您的健康顾问,日有所思夜有所梦,思想不放送相当于没有休息,想的太多会影响睡眠

意见建议:建议您晚上不要想的太多,喝安神补脑液,调理神经,希望我的回答能够帮助到您。

2014-12-18
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睡不着怎么办啊?现在是零晨二点二十一
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