应该如何预防产后抑郁症_产后抑郁

应该如何预防产后抑郁症

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

我以前的时候是个性格非常活泼的人，整天嘻嘻哈哈的，可是自从有了宝宝以后我发现就跟变了个人似的，整天莫名的发脾气，看什么也不顺眼，还疑神疑鬼的，老公说我是得了抑郁症了，有什么方法能够治疗好吗

想得到什么帮助：

请问产后抑郁症需要注意些什么能够缓解病情

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杜文升职称：副主任医师

徐州医学院附属医院妇产科综合

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问题分析：你好产后有空闲的时间多看看书；多做一些自己感兴趣的事物，做运动或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。

2014-12-11

韩冰职称：主任医师

苏州大学附属第一医院妇产科综合

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问题分析：你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。

2014-12-11