您的当前位置:首页 > 肛肠外科 > 便秘

生活中多吃什么可以预防便秘啊?

已采纳
性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我同事最近是患有了便秘了,我感觉患有了便秘了之后,是非常的难受的。那么我想问下医生,生活中多吃什么可以预防便秘?

想得到什么帮助:

多吃什么可以预防便秘?

李杰 职称:医师
中医儿科
向他提问已帮助用户:60        评价:0
已采纳

问题分析及建议:

治疗便秘要注意两个方面:
1生活习惯的调整:多喝蜂蜜水,多运动,多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果:芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯;
2便秘是肠道不健康的一种表现,所以光是生活习惯的调整也不能解决,只是辅助手段,必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能,让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品,对肠道有损伤,泻药成分如下:决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞(果导片)。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘。

{['suggestions']}

2013-11-08
王馨艺
王馨艺 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:472        评价:0

问题分析:您好,便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯。

意见建议:建议您平时多喝点水,多吃蔬菜水果。吃些香蕉可以有效治疗。

2013-12-22
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李辉副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 范学顺主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 郑丽华副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 李永祥主治医师
    外科,肛肠外科
    武警总医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
生活中多吃什么可以预防便秘啊?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字