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儿童多吃些什么营养食品比较好

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性别:男 年龄:10岁

病情描述:

因为做事没有太多的时间陪孩子,孩子都是跟她奶奶吃住的,最近这几天我见到孩子,看到孩子瘦了一圈不知道是不是营养不好的原因,我很担心想知道要吃些什么对孩子有营养?

想得到什么帮助:

儿童多吃些什么比较有营养

陈飞燕
陈飞燕 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:3557        评价:0

问题分析:你好:平时给他可以多喝鱼汤,平日里每天一个鸡蛋、补蛋白质,多吃蔬菜,水果,可以多给核桃等坚果给他吃,补脑的,还可以让孩子多吃些杂粮也是对儿童比较有营养的。

意见建议:建议:注意均衡营养,不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品,多吃天然食品对孩子的成长发育有帮助的。多喝点牛奶。

2014-04-10
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儿童多吃些什么营养食品比较好
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