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失眠就会导致身体发热,是为什么?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

有时候失眠不好就会导致身体发热,请问医生是什么原因?而且我经常睡不好,请问如何解决?。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问医生是什么原因?

冰倩
冰倩 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5681        评价:0

问题分析: 你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,长期服用西药容易产生依赖性,

意见建议:毒副作用较大,最好用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

2014-04-10
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