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失眠多梦是怎么回事?

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

最近失眠了,睡着后又会做些乱七八糟的梦,一晚上做好几个串一起的梦,有时又连续做了好几次梦都是一样的,是不是精神太压抑了,导致了这个问题呢?要注意饮食和习惯?。什么引起做梦的原因?失眠多梦是怎么回事?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

失眠多梦是怎么回事?

云枫
云枫 职称:医师
心理咨询科
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问题分析:生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。

意见建议:随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦

2014-04-10
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