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有没有什么办法可以长胖?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

您好,我现在很烦恼,真的狠想长胖,现在一米58才75斤,有什么办法可以长胖?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

有什么办法可以长胖?

叶静
叶静 职称:医师
放疗科
向他提问已帮助用户:5419        评价:0

问题分析:中医认为体瘦多由于脾胃功能低下气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健气血盛则肌肉丰腴,肢体强劲。反之身体消瘦肢软乏力。中药治疗会有很好的效果

意见建议:胃肠功能较弱宜健脾开胃的食物,例如宜吃营养丰富、易消化的平补食品、性平味甘的食物鱼类也易消化和吸收。

2014-04-10
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