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总是没有自我控制能力怎么办

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

发觉自己做事总是没有恒心,虽然定制了一些计划,但是只是执行了一段时间就又放弃了,所以想知道应该怎么样提高自己的自制力

想得到什么帮助:

想知道有什么好的办法能够提高自己的自制力

杨帆
杨帆 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4782        评价:0

问题分析:您好,这个主要是由个人的性格导致的,需要在平时锻炼自己的恒心和意志力。

意见建议:建议您在平时注意锻炼自己的恒心和意志力,不要给自己太多压力。

2014-04-10
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总是没有自我控制能力怎么办
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