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总是觉得很困想睡觉怎么办

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

本人比较喜欢晚睡,但是每天早上都起的比较晚,中午也有睡午觉,可是白天的时候还是觉得非常困想睡觉怎么办,有什么好的解决办法

想得到什么帮助:

想知道很困想睡觉怎么办

邹勇杰
邹勇杰 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:4970        评价:0

问题分析:您好,这样的情况比较常见,主要是因为生活习惯的不规律导致的。

意见建议:建议您逐渐养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜晚睡,保持愉快的心情。

2014-04-10
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