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排气多但肚子不胀胃肠不疼季节交替明显有1...

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

排气多但肚子不胀胃肠不疼季节交替明显有10年多了排气控制不住感觉不到非常苦恼心情抑郁病史:消化不好肾虚以往的诊断和治疗经过及效果:长年多次吃胃药肠动力药助消化药中草药不见效辅助检查:轻微胃炎和结肠炎其它:

卜庆全
卜庆全 职称:医师
日照市中医院 理疗科
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问题分析:你好,可能是结肠炎引起的排气,建议您应注意以下几点:(1)食宜忌有些患者可表现出对某种食品特别敏感,如有的患者一进甜食就腹泻,有人一尝到辣味就腹痛等等,所以在饮食上应暂时回避自己敏感的食品,但不要太过于紧张,心理因素对胃肠功能的影响是不可低估的。另外,民间说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等,对结肠炎的患者常常是很不适宜的。生冷瓜果等应少吃,多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物,以腹泻为主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。(2)情绪上应尽量放松不要把注意力过多地集中在自己的病情上。在临床上总是有些病人情绪紧张,心事重重,一见面就不断抱怨,反复询问疾病的危害性,罗罗嗦嗦地叙述自己的病情甚至把自己的症状一条条用纸写下来,怕漏掉一点点,其实这些都是很不可取的。(3)加强体育锻炼提倡参加慢跑。体育锻炼能提高全身组织的供氧量,尤其是慢跑,能协调全身各部分参与运动,增加活力,提高和恢复正常的生理功能。对虚弱的患者,不宜慢跑,可以适当地散步。(4)选择一些高尚的活动如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活,并在工作中投入热情,分散自己的注意力。

2014-12-04
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