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更年期综合征患者如何饮食进行调理?

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性别:女 年龄:53岁

病情描述:

我是在最近一年的时间里有了身体上和心理上的好多变化的,到现在我不但月经不调了,还有了成天不开心的情况了,有的时候还会有寂寞空虚的情况的,朋友说我得了更年期综合征了,让我饮食进行调理。

想得到什么帮助:

请问,更年期综合征患者如何饮食进行调理?

杨保军
杨保军 职称:主任医师
北京天坛医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合征女性要注意饮食调理:饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

2014-12-06
赵黎
赵黎 职称:主任医师
北京妇产医院 产科
向他提问已帮助用户:1735        评价:0

问题分析:你好,月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。(3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。

2014-12-06
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更年期综合征患者如何饮食进行调理?
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