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太瘦

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我现在才106斤,身高174,我难道出问题了,怎么吃都这么瘦的,别人都说我再涨20斤就很好看了,现在我感觉太瘦了,没安全感啊!!!!! 

康健
康健 职称:医师
四川省康复医院 康复科
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问题分析:患者自述比较消瘦,分析可能是有某种疾病引起的。

意见建议:建议:少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进、肝炎等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的,还有就是还要继续保持锻炼的,这样才可以比较好长肉的,祝健康!

2014-12-10
刘合建
刘合建 职称:主管技师
上海第一人民医院 康复科
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问题分析:你的这个情况是否以前一直没胖过。

意见建议:这个情况很多跟个人体质的问题有关的,好的营养这个身体接收不了,吸收不了直接排出来。

2014-12-10
蒋益
蒋益 职称:医师
四川省康复医院 康复科
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问题分析:你好,是的,你这个体重是不多的,你现在饮食怎么样呢

意见建议:如果吃的很多,反而不吸收的话,可以去医院做过胃肠方面的检查,用点药物,这样吸收好了,就会胖的,记得适量的少运动,祝你们健康

2014-12-10
许清朗
许清朗 职称:住院医师
南安市医院 康复科
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问题分析:你好,你的情况考虑是脾虚引起的胃肠道吸收不好

意见建议:你好,你的情况建议服用维昌速康,金双歧胶囊治疗,注意饮食要规律,多吃容易消化的食物,不吃生冷,寒凉,辛辣食物

2014-12-10
马晓磊
马晓磊 职称:主管技师
河南省人民医院 康复科
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问题分析:您好,建议多运动增加食欲,饮食方面少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。

意见建议:因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。生活习惯方面要保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,保证睡眠很重要。睡前可以喝一杯温牛奶、热水泡脚有助于睡眠。

2014-12-10
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