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现在18周岁,从小便秘,至今未治疗好!在

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性别:女 年龄:

病情描述:

现在18周岁,从小便秘,至今未治疗好!在饮食上从不挑食,粗细粮、水果蔬菜都摄取!体重稍超胖!请问有什么有效的方法吗

李睿
李睿 职称:副主任医师
四川省康复医院 普通内科
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问题分析:你好,根据你的情况,便秘可能是与内分泌和肠蠕动减慢有关。

意见建议:你好,可以进行一下中医调理。平时多喝水,适当运动。

2014-12-01
张国梁
张国梁 职称:主治医师
运城市中心医院 老年病内科
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问题分析:你好考虑是便秘胃肠蠕动减慢消化不良引起的,

意见建议:平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗

2014-12-01
冯江超
冯江超 职称:主任医师
川北医学院附属医院 肾病内科
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问题分析:您好,您的情况不是饮食习惯的问题,就是缺乏运动的原因造成的。

意见建议:建议您平时多运动,多喝水,服用乳酶生调理消化功能,慢慢的就可以好转了。

2014-12-01
吴莺
吴莺 职称:主任医师
江苏大学附属医院 消化内科
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问题分析:你好,主要是上火引起的,可以使用口服黄连清胃丸、大黄清胃丸等

意见建议:在饮食上,宜清淡,多饮水,粗细搭配,多样化饮食,多吃蔬菜、水果,防治便秘等

2014-12-01
黎培员
黎培员 职称:副主任医师
武汉同济医院 消化内科
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问题分析:饮食方面,酸,辣尽可能不要吃,少吃多餐,多点运动,在饮食方面要清淡一些,要多吃蔬菜,少吃生冷酸辣油腻食物

意见建议:你好,这种情况建议服用阿莫西林,克拉维酸钾,配合西沙必利片之类的药物治疗就可以

2014-12-01
孟康
孟康 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
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问题分析:你这样的状况,是你从小就没有养成一个良好饮食和休息的习惯。导致内分泌紊乱,如果再这样便秘下去,毒素排不出去,时间长了会引起其他病变,很严重。其实,每天都按时休息,年轻人保持8个小时的休息时间,晚上尽量在11点之前就入睡,因为11点到凌晨1点是身体排毒的时间,所以没有重要的事,一定要按时休息。早晨起床后,先喝一杯温水(3-5口就可以了),最好上一次厕所(大便)接着就是平常的洗涮(先别刷牙,饭后再刷)早饭一定要吃好吃饱,这是保持你一天精力的重要一餐,午饭次要,可以多吃鱼,和蔬菜类,饭后搭配一些新鲜的水果最好。

意见建议:你这个年龄应该在上学,所以你最好能步行去学校,这样既锻炼身体也可以帮助你促进消化,课间活动一定要动一动,多补充水(水是人体的润滑剂),晚上可以少吃,以清淡为主,吃一些根茎类的蒸品(如:土豆或山芋或玉米或红薯等)。睡前一杯温水,保持这样好的生活习惯,保证比你吃一些调理的药剂来的快!最后一点,平常大便不可久蹲(3-5)分钟最好,饭后可以用手在肚子上按逆时针和顺时针画圆各按摩30-50下,来促进肠道蠕动。

2014-12-01
马振兴
马振兴 职称:主治医师
华西医院 神经内科
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问题分析:用发好的木耳,生熟都可以,取木耳适量,用香油凉拌,加一点酱油,每餐食用。你可以试一试。

意见建议:另外便秘最好用饮食调节,多吃粗纤维的食物,绿色蔬菜是首选,菠菜,芹菜、大白菜,适当吃粗粮。

2014-12-01
肖剑鹏
肖剑鹏 职称:住院医师
福州总院 内分泌科
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问题分析:你好,这种情况可能是胃肠蠕动减弱引起的。

意见建议:建议及时进行一下超声等检查,便于明确肝脏的情况,及时进行治疗。

2014-12-01
白浪
白浪 职称:副主任医师
华西医院 感染内科
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问题分析:对于便秘没有特效的治疗方法,

意见建议:可以晨起空腹喝开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物,多摄取粗膳食纤维的食物,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等。药物可以服用通便灵等,是可以逐步的缓解的。

2014-12-01
崔永亮
崔永亮 职称:主治医师
清华大学一附院 心血管内科
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问题分析:您好,平时应该多喝水,,尤其是含粗纤维多的食物。适当活动,尤其是下腹部,可以经常按摩,以促进肠蠕动

意见建议:可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象

2014-12-01
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现在18周岁,从小便秘,至今未治疗好!在
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