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俩只胳膊无力,肘关节疼痛一个月前

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

俩只胳膊无力,肘关节疼痛一个月前

曾经的治疗情况:

照片子骨头没出现异常,化验结果高尿酸血症关节炎

想得到什么帮助:

如何降低血尿酸,饮食注意什么

丁礼仁
丁礼仁 职称:副主任医师
浙医二院 呼吸内科
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问题分析:痛风是一种慢性疾病,痛风的起因是血尿酸过多。西药的副作用比较明显,中医根据“调和气血、滋肾通关、活血化瘀,软坚散结”理论,为解决西药激素类毒副作用大,易反复发作,不能根本上治愈的弊端。采用保肝护肾,活血通络、驱风散寒、软坚散结,促进尿酸排泄,使体内的高尿酸平衡的治疗方式,在临床上效果比较好。建议选用中药治疗。患者应遵守饮食原则如下:1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。8.少用强烈刺激的调味品或香料。9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10.不宜使用抑制尿酸排出的药物

2014-12-07
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