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每在吃谷物类食物会伤胃吗?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我们家每天每餐都会喝谷物类的粥,不是说谷物含有很多纤维素吗,所以觉得很健康,但昨天我闺女说吃多了伤胃,所以我也开始担心了,想问专家这样每天吃谷物好吗?

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