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我有些便秘如果改善便秘?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我有一些便秘问题,也不是说排便多费尽,就是每一次时间隔的天数有几点,肚子会感觉不舒服,但就是不到时候排不出来,所以没几天肚子就鼓鼓的。我每天也在吃香蕉什么,可好像不是每次都管用。

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