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睡眠不好的危害有哪些?

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

最近可能是工作特别的紧张,压力特别的大,经常的失眠,有时候真的是特别的担心,不知道因该怎么样去缓解,想知道失眠患者都有哪些危害呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

睡眠不好的危害有哪些?

高红
高红 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5382        评价:0

问题分析:你好,经常的失眠睡不好觉常常就使得青少年反应慢半拍,失去创造力,身体器官发育不完全,可能会导致其他并发症,皮肤也很粗糙,眼镜无神。

意见建议:建议平时要有一个乐观的心态,注意锻炼身体,平时更要注意饮食。

2014-04-10
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