正在坐月子天天都吃肉_分娩

正在坐月子天天都吃肉

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

我刚刚生完我家宝宝，但是宝宝奶水不是很好，老公就给我买了各种肉类说让我吃好点，孩子奶才能多，结果从孩子出生到现在我基本上天天都在吃肉，弄的我现在一想到肉都想吐了，不知道我能不能吃点别的啊？

想得到什么帮助：

不知道我能不能吃点别的啊？

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范新职称：医师

妇科

向他提问已帮助用户：3764 评价：0

问题分析：你好，在坐月子期间吃太多的肉的话对于乳汁的分泌并没有多大的好处，反而会因为脂肪摄入过多造成产妇肥胖，过多的脂肪还会通过乳汁传给孩子，造成婴儿肥胖。

意见建议：建议你可以多样化饮食，多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，适当的吃一些肉类，注意补充充足的蛋白质，另外不要食用辛辣刺激性的食物。

2014-04-10