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提问:我是一个16岁的青少年,身高165...

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

提问:我是一个16岁的青少年,身高165CM。因为做了负重练习(每晚40个深蹲起)导致生长缓慢。请问我还能长高吗?如果能,要怎么办?

陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,你的情况这就要看你生长趋势了,一般男性的生长发育年龄为最大18岁左右 ,如果你家族没有矮的人的话那么你会在接下的几年里生长。

意见建议:建议,想要长高必须有良好的饮食习惯,保持良好的睡眠,多吃一点含蛋白质多的食物。

2014-12-15
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