晚上睡觉经常做梦怎么回事？
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问题分析：你好，考虑你患有阴虚症的可能，晚上做梦和精神状态有一定的关系。睡觉前可以听一些舒缓温和的音乐，喝杯牛奶帮助睡眠。
意见建议：建议，注意少吃肥肉、少盐，清淡饮食，不能着急上火，心态也很重要，少吃辛辣的食物。
2014-04-10
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