坐月子期间吃东西不能加盐吗_分娩

坐月子期间吃东西不能加盐吗

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

我现在正在家里坐月子，为了能让宝宝有足够的奶水吃，我每天都要喝很多汤汤水水的，但是妈妈说在月子里边吃东西不能加盐，所以可以想象没有咸淡儿的汤水是什么感觉啊，我想问一下真的是在坐月子期间不能吃盐分的吗?

想得到什么帮助：

我想问一下真的是在坐月子期间不能吃盐分的吗?

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问题分析：你好，摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。

意见建议：建议你在吃东西的时候可以适当的放一点盐，但是需要注意控制盐的总量，尽量不要吃口味过重的食物。

2014-04-10