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怎样减肥合理且不损害身体?

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

每天早上跑步半小时以上,早餐一杯燕麦和鸡蛋,午餐白开水煮的豆腐或者土豆或者玉米或者红薯一小碗,晚餐一个水果一杯蜂蜜水。

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会员:ask29325079222014-12-09 收藏
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