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更年期综合征的病人需怎样保养?

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性别:女 年龄:51岁

病情描述:

我婆婆患更年期综合征好几个月了,每天晚上睡不着,白天烦的要命,谁也不敢和她说话,一说就吵,去医院看过好几次,也吃过很多药就是不见好,听朋友说增加一些辅助治疗会好的快一点,但是也不知道要什么样的辅助治疗。

想得到什么帮助:

更年期综合征的病人需怎样保养?

李法升
李法升 职称:主任医师
深圳市第二人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1597        评价:0

问题分析:您好,建议更年期综合征患者,加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活动。调整睡眠习惯,保证充分的休息时间。多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.

2014-12-01
赵艳忠
赵艳忠 职称:副主任医师
北京复兴医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1575        评价:0

问题分析:你好,根据你所描述的病情。应该多多的锻炼身体,多多的运动,多出去散散心,早上起来去散散步,有时间就找人多陪陪,首先得有个乐观的心态对待,再配合药物治疗,每天多吃点丰富的蔬菜,少吃点肉类食物,这样对你的恢复是有很大的帮助的,祝你早日康复!

2014-12-01
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