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睡不着脚是冰。怎么办?

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睡不着脚是冰。怎么办?

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
向他提问已帮助用户:6922        评价:5

问题分析:你好,这是由于脚部受寒的情况影响到的。或由于运动较少的情况影响到的。

意见建议:建议平时适当的运动。以及采用脚部的按摩、热水泡脚改善的。以及可以配合中药的治疗的。避免受寒。

2014-12-09
冯燕
冯燕 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:7754        评价:4

问题分析:您好!很高兴为你解答,根据你目前的描述看考虑跟你体质有关,脚冰,可以在睡觉前用热水加姜片进行泡脚。

意见建议:建议:如还存在睡眠不好的,也可以进行中医中药来调理身体,平时注意适当锻炼身体。

2014-12-09
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