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不吃晚饭能不能 ?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

俗语有云,早餐要吃好,中午要吃饱,晚饭要吃少.我比较胖,根据饮食原则,想通过不吃晚饭来减肥,这样能不能健康 呢?

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不吃晚饭能不能瘦身?
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