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我五十一了 腰间盘轻度膨出 急稻子

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我五十一了 腰间盘轻度膨出 急稻子

郑兵
郑兵 职称:主治医师
普通内科
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问题分析:你好,你是51岁,腰椎间盘突出症是腰间盘轻度膨出,可以先考虑保守治疗,如针灸、理疗。牵引等等。

意见建议:建议你工作一小时左右,要起身活动活动,促进血液循环,注意休息,保持正确用腰姿势,如不弯腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,驾驶时保持腰部挺直,在腰部可垫一腰托,加强腰部肌肉锻炼等,如倒走等,祝你健康!

2014-12-07
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