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生完孩子后什么时候可以出门呢

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

前两天更生完孩子,现在想出去走走,但是婆婆说我现在还不能动,需要好好的休息,我想知道生完孩子多长时间可以吃去走走

想得到什么帮助:

生完孩子后什么时候可以出门呢

竹竹 职称:医师
中医综合科
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问题分析及建议:满月之后就可以出门了,你这种情况有可能是坐月子期间没有注意,留下的后遗症吧,,
一个月后,产后多注意, 1.不能吹风,您所说的盛夏也不可以吹风,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。
2.不能洗头,着凉以后容易头痛。
3.不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。
4.尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。
5.不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。{['suggestions']}

2013-11-07
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