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更年期忧郁症帮帮我,怎么解决!

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更年期忧郁症帮帮我,怎么解决!

董志成
董志成 职称:高级针灸按摩师
康健中医理疗 理疗科
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问题分析:您好,根据您描述的更年期综合征的症状,初步考虑是难免的,但是最平时的调理比较重要的(

意见建议:在平时要注意1)识本质,做好心理准备,(2)调情志,保持乐观情绪:(3)适劳逸,加强体育锻炼:劳逸适度,可以使经络通畅,气血调和,阴阳偏胜偏衰得以恢复平衡。(4)广交谊,丰富个人生活:(5)节饮食,注重饮食调养

2014-12-06
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