您的当前位置:首页 > 妇科 > 更年期综合症

更年期综合征日常饮食吃什么啊?

已回复
性别:女 年龄:52岁

病情描述:

我妈妈最近老是会觉得心悸。晚上睡觉都会一直做噩梦的,冒冷汗的,吃饭也越来越少了脾气变得很大的,就去检查,说是更年期综合征。现在很担心。

想得到什么帮助:

更年期综合征日常饮食吃什么?

陈蔚琳
陈蔚琳 职称:副主任医师
北京协和医院 计划生育科
向他提问已帮助用户:1590        评价:0

问题分析:你好,木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。

2014-11-30
王小娜
王小娜 职称:住院医师
潍坊市第二人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1543        评价:0

问题分析:你好,更年期综合征女性要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分

意见建议:更年期综合征患者可以适当的进行运动,早晨可以出去散散步。多放松放松对身体有好处的。

2014-11-30
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 李华军主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 林华主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 陈庆云主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 李斌主任医师
    妇产科,妇产科综合
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
更年期综合征日常饮食吃什么啊?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字