问题分析：你好，节制房事，房事过度会使人体的调节功能发生紊乱，从而诱发或加重各种疾病。因此子宫肌瘤患者应将性生活的次数控制在每周过1—2次为好。要调节情绪，精神抑郁是诱发该病的主要因素。因此子宫肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒畅，养成开朗、豁达的性格，防止大怒大悲、多思多虑的情绪出现。此外患者还应适当地参加体育运动，但要避免过度劳累，这样才能使五脏调和、气血通达，从而起到抑制子宫肌瘤生长的作用。

问题分析：患了子宫肌瘤应该及时的到医院进行治疗，可以用宫腔镜技术，环形电极靠近肌瘤，切开肌瘤包膜，反复多次片状切割瘤体，直至肌瘤完全切除，碎块可通过吸引或随膨宫液流出。若肌瘤过大或技术不熟练，应在腹腔镜或B超监测下进行手术。