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早睡早起会有危害吗?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我最近每天10点左右睡觉,早上4点起床,久而久之,这已经好像成了我的生活习惯,只是我不知道长期养成习惯后,对身体有什么危害?

想得到什么帮助:

早睡早起会有危害吗?

邢凯
邢凯 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:3185        评价:0

问题分析:病情分析:
这个是早睡早起了,但是睡眠不够了,也是对身体不好的。

意见建议:根据您的情况,您是可以保证睡眠充足的,不熬夜即可改善面部情况,请不用过于担心。

2014-04-10
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