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身高好矮,手好小,怎么办

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

您好医生,我今年都17岁了,明年年初就18岁了,爸爸1米7,妈妈没见过,单亲,我现在身高只有160多。好矮,还有感觉手也很小,和很多女生的手差不多,和同龄的男生比起来我的手真的很小,也很矮,很自卑,都不敢喝朋友一起去玩。从小家庭环境部是很好,自己比较成熟,13岁的时候染上 ,一直到现在,都还有,但现在比较少了,请问医生我可以长高吗?有什么办法,吃什么药?:

李江
李江 职称:副主任医师
青医附院 康复科
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问题分析:可以平常多吃些含钙高的食物,早晚保证一包高钙的牛奶,做拉伸韧带的运动

意见建议:身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

2014-11-29
毛开颜
毛开颜 职称:副主任医师
河南省中医院 康复科
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问题分析:这个是要考虑是不是生长激素不足,不过已经是接近成年了,骨骺线有可能是接近闭合,所以长高的可能性会比较小的

意见建议:建议是可以到正规医院查一下骨片以及生长激素,确定是不是有不足的

2014-11-29
汤合杰
汤合杰 职称:主治医师
南医三院 康复科
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问题分析:你好,根据你说的情况,你现在还处于发育阶段,注意补充营养还是可以继续长高的,建议你平时注意多吃些高蛋白食物,注意补钙,有助于长高。

意见建议:你平时也要注意多做一些弹跳类的运动,比如打篮球、跳绳等,也可以帮助长高。

2014-11-29
张亚平
张亚平 职称:主治医师
扬州中医院 康复科
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问题分析:您好,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮

意见建议:同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

2014-11-29
徐斌颖
徐斌颖 职称:住院医师
日照市中医院 理疗科
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问题分析:您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

意见建议:多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

2014-11-29
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