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更年期综合征饮食禁忌有哪些?

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

随着年纪的增大,今天开始我的身体有明显的变化,现在脾气也变的很古怪,动不动就生气了,家人很受不了我,儿子说我是不是更年期综合征的表现,我也感觉有点,咨询下,我应该如何饮食和预防?

想得到什么帮助:

更年期综合征饮食禁忌有哪些呀?

彭彩霞
彭彩霞 职称:主任医师
甘肃省人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合征患者饮食上忌吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒、丁香、茴香、葱、蒜等食品。同时患者也要忌食肥肉和各种蛋黄、鱼子、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇食物,不宜进食坚硬、油炸食物。

2014-11-29
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